Saisiko olla teetä? — Tämä terveysjuoma paitsi maistuu herkulliselta, saa myös takuuvarmasti kehosi nesteet liikkeelle

IMG_20200206_122552_991

Hei kaikille pitkästä aikaa.

Viimeisestä postauksestani tänne on jo liki vuosi aikaa. Paljon on ehtinyt tapahtua vuoden aikana. Osittain blogin hiljaisuuteen vaikuttaa uudenlainen elämäntilanne ja osittain se, että työni aiheuttaa luontonsa vuoksi siinä määrin sisältö- ja someähkyä, että se on tästä harrastuksesta pois.

En halua blogia kuitenkaan haudata, joten kirjoittelen tänne aina silloin kun siltä tuntuu :). Instagramissa olen blogia huomattavasti aktiivisempi sen helppouden ja reaktiivisuuden vuoksi. Mennään nyt kuitenkin itse asiaan.

IMG_20200206_141530_096

IMG_20200206_141651_981

Eräs sisälle asti yltänyt valoilmiö sekä lämpöisen juoman vaikutus saivat flunssaiseen pollaan siinä määrin hetkellistä energiaa, että otin kameran ja napsin muutamia kuvia, joissa on pääroolissa ihana, vihreä Arabian Kosmos-teekuppi.

Kupista aasinsiltana varsinaiseen aiheeseen: viime aikoina olen vähentänyt kahvin juomista ja yrittänyt ottaa teetä tilalle. Yleensä valmistan teeni tuoreista raaka-aineista, kuten inkivääristä.

IMG_20200206_142026_259

IMG_20200206_141438_244

Pussiteet kuitenkin kiinnostavat helppoutensa vuoksi. Clippereistä on kokemusta, ja niissä on muutamia makuja, jotka ovat ihan hyviä kuten piparminttu, sitruuna-inkivääri sekä matcha. Maun lisäksi on plussaa, jos tee on luomua, eettisesti valmistettua ja ekologisilla pusseilla varustettua.

Kysyin Instagramissa suosituksia hyvistä teelaaduista, ja niitä ovat saaneet muutaman muun ohella Yogin, Pukkan ja Kaffa roasteryn teet. Kiitos kaikille teille vastanneille!

Tuleeko sinulle mieleen muita? Otan mieluusti vielä vinkkejä vastaan!

IMG_20200206_124615_634

Haluan jakaa teille omatekoisen luottoteeni reseptin. Juoma on paitsi herkullista, laittaa myös kehon nesteet tehokkaasti liikkeelle.  Tällä ohjeella tulee 2-3 annosta. Tarvitset valmistamiseen:

  • 0,75dl vettä
  • 0,25 dl kylmäpuristettua tyrnimehua
  • 2cm palan luomuinkivääriä raastettuna
  • Makusi mukaan luomuhunajaa

Valmistus on helppoa. Sinun tarvitsee vain keittää vesi ja sitten lisätä muut aineksen kuumaan veteen hautumaan. Jos et pidä inkiväärisattumista juomassa, voit hauduttaa raastetta teesihdissä. Anna hautua hyvän aikaa, jotta tee ehtii maustua. Itse olen odottanut 15 minuuttia ennen annostelua.

Noin puoli tuntia juoman nauttimisesta kehosi saattaa alkaa hikoilemaan.

Huom! Inkivääri on tujua tavaraa, eikä sovi kaikille. Jos olet herkkävatsainen, kokeile aluksi pienemmällä annoksella. Jos taas olet raskaana, sinulla on diabetes, käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on ollut rytmihäiriöitä, älä käytä inkivääriä ilman lääkärin lupaa.

IMG_20200206_141806_532

Aurinkoisia talvipäiviä toivotellen:

4f847-allekirjoitus2bkiitu

Nimetön suunn.malli (8)

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s